06 اردیبهشت سنگنوردی حرکت در سنگنوردی مرداد 25, 1401 توسط ehsan ahmadi 0 نظر انواع حرکت در سنگنوردی: زانوی خمیده زانو خمیده یک گام عقب حداکثری تر است. وقتی گیره پا نزدیک سطح... ادامه مطلب
04 مرداد سنگنوردی برنامه المپیک سنگنوردی,تاریخ و زمان های برگزاری مرداد 4, 1400 توسط ehsan ahmadi 0 نظر سنگنوردی در المپیک با نام "صعودهای ورزشی" شناخته میشود. به طور ویژه,سنگنوردی در المپیک در سه رشته ب... ادامه مطلب