06 اردیبهشت دستهبندی نشده حرکت در سنگنوردی اردیبهشت 6, 1401 توسط ehsan ahmadi 0 دیدگاه Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram نواع حرکت در سنگنوردی: زانوی خمیده زانو خمیده یک گام عقب حداکثری تر است. وقتی گیره پا نزدیک سطح ...ادامه مطلب
25 فروردین اموزشی IPچیست؟ فروردین 25, 1401 توسط ehsan ahmadi 0 دیدگاه Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram حتماً شما هم بارها و بارها با عباراتی از قبیل IP57 ،IP44 ،IP66 و یا عباراتی مشابه بر روی تجهیزاتی چو...ادامه مطلب
22 اسفند سنگنوردی, ویدیو چگونگی جمع نمودن طناب اسفند 22, 1400 توسط ehsan ahmadi 0 دیدگاه Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram یکی از راه های محافظت از طناب صحیح جمع نمودن ان است. هماتطورکه قبلا اشاره هرگونه پیچش...ادامه مطلب
21 اسفند سنگنوردی لوازم سنگنوردی خودتان را بخرید اسفند 21, 1400 توسط ehsan ahmadi 0 دیدگاه Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram کلاه ایمنی وقتی از سنگنوردی سالنی به سنگنوردی در فضای باز روی صخرههای طبیعی میروید، زمانی عال...ادامه مطلب
14 شهریور دستهبندی نشده آشنایی با تکنیک های سنگنوردی Familiarity with climbing techniques شهریور 14, 1400 توسط ehsan ahmadi 0 دیدگاه Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram آشنایی با تکنیک های سنگنوردی صعود کنندگان برتر نیروی خود را هدر نمی دهند. بلکه این تکنیک برترشان...ادامه مطلب