آرشیو ماهانه: اردیبهشت 1401
حرکت در سنگنوردی
انواع حرکت در سنگنوردی:
زانوی خمیده
زانو خمیده یک گام عقب حداکثری تر است. وقتی گیره پا نزدیک سطح...
IPچیست؟
حتماً شما هم بارها و بارها با عباراتی از قبیل IP57 ،IP44 ،IP66 و یا عباراتی مشابه بر روی تجهیزاتی چو...
پوشاک
عینک حمایت
فرچه سنگنوردی
کوله
پودر
هَنگ بورد
ابزار حمایت و فرود
ابزار صعود
ابزارهای میانی کارگاهی
هارنس
اسلینگ و کوییک دراو
تبر یخ و کلنگ
طناب
قرقره
کارابین
کرامپون
کرم ترمیم
کفش سنگنوردی
کلاه کاسک
لنیارد
بطری آب
چاقو
فلاسک
قهوه ساز
ماگ
هد لامپ