حرکت در سنگنوردی
انواع حرکت در سنگنوردی:
زانوی خمیده
زانو خمیده یک گام عقب حداکثری تر است. وقتی گیره پا نزدیک سطح...
06
اردیبهشت
آرشیو برچسب ها: سنگنوردی
25
فروردین
IPچیست؟
حتماً شما هم بارها و بارها با عباراتی از قبیل IP57 ،IP44 ،IP66 و یا عباراتی مشابه بر روی تجهیزاتی چو...
22
تیر
صعود یکی از سخت ترین بولدر های دنیا بدون کفش سنگنوردیی!
در ژانویه 2019 ، چارلز آلبرت پابرهنه مسیر 9A / V17)No kpote only) برای اولین بار صعود کرد . یک سال ب...
07
تیر
اسطوره سنگنوردی در 18 سالگی !
در سال 1999 ، پدیده 18 ساله سنگنوردی کریس شارما مشغول سنگنوردی در غرب امریکا و در بهترین مناطق اون ن...
